ANNE: Din stemme - din styrke!
Genvejen til et afbalanceret liv kan findes via stemmen og sangen - og øvelser fra en professionel sangers værktøjskasse.
Anne er uddannet musicalsanger og har en coachuddannelse som musikolog - og udover sit virke som sanger, performer og erfaren foredragsholder og gæstelærer har hun også en solid baggrund som personalekonsulent med speciale i bl.a. teamanalyser.
Kombinationen betyder, at hun er et unikt og indsigtsfuldt indslag ved arrangementer i enhver personalegruppe ... og også ved f.eks. forældrearrangementer.
I denne workshop giver Anne sit bud på, hvordan man finder frem til grounding, lærer at fokusere på nærvær og dermed får styr på hverdagens stress.
Jeres udbytte både som enkeltpersoner og i samarbejdet med kollegaerne er indsigt i bl.a. værktøjer til:
• Indre ro
• At opnå balance og ligevægt i fremtoning
• At lytte til sig selv og andre
• Bedre kommunikation
• Genkendelse af stress og muligheden for at skabe positiv energi
Der veksles i workshoppen mellem foredrag, fællessang og små, aktive øvelser, som efterfølgende kan anvendes i dagligdagen.
